Zumba®
Zumba® ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Zu dem Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso oder Flamenco wird der Körper gekräftigt und gleichzeitig die Kondition verbessert. Jede/r kann mitmachen, man muss nicht tanzen können. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Ein Kurs von Ilona Dittmer
Bei der VHS seit 2014
Kurstermine
| Di. 04.02.20 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 11.02.20 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 18.02.20 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 25.02.20 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 17.03.20 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 24.03.20 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 31.03.20 um 19:15 - 20:15 |