Zumba Gold®
Lassen Sie sich von lateinamerikanischen Rhythmen mitreißen und erleben Sie, wie Sie mit Spaß und Freude etwas für Ihre Gesundheit tun. Zumba Gold® ist die einfachste und leichteste Form von Zumba. Zumba Gold® richtet sich an Trainingseinsteiger/innen, länger Junggebliebene und Menschen mit Einschränkungen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen oder einfach mit Spaß fit bleiben möchten. Jede/r kann mitmachen, der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Ein Kurs von Katrin Messer-Mack
Bei der VHS seit 2022
Kurstermine
| Mi. 22.03.23 um 09:30 - 10:30 | |
| Mi. 29.03.23 um 09:30 - 10:30 | |
| Mi. 05.04.23 um 09:30 - 10:30 | |
| Mi. 12.04.23 um 09:30 - 10:30 | |
| Mi. 19.04.23 um 09:30 - 10:30 | |
| Mi. 26.04.23 um 09:30 - 10:30 | |
| Mi. 03.05.23 um 09:30 - 10:30 |