Zumba Gold®
Lassen Sie sich von lateinamerikanischen Rhythmen mitreißen und erleben Sie, wie Sie mit Spaß und Freude etwas für Ihre Gesundheit tun. Zumba Gold® ist die einfachste und leichteste Form von Zumba. Zumba Gold® richtet sich an Trainingseinsteiger/innen, länger Junggebliebene und Menschen mit Einschränkungen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen oder einfach mit Spaß fit bleiben möchten. Jede/r kann mitmachen, der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Ein Kurs von Katrin Messer-Mack
Bei der VHS seit 2022
Kurstermine
| Mi. 24.05.23 um 09:30 - 10:30 | |
| Mi. 31.05.23 um 09:30 - 10:30 | |
| Mi. 07.06.23 um 09:30 - 10:30 | |
| Mi. 14.06.23 um 09:30 - 10:30 | |
| Mi. 21.06.23 um 09:30 - 10:30 | |
| Mi. 28.06.23 um 09:30 - 10:30 | |
| Mi. 05.07.23 um 09:30 - 10:30 |