Entspannung/Körpererfahrung
Sie suchen einen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden, haben schon gute Erfahrungen mit der einen oder anderen Entspannungstechnik gemacht oder möchten sich einfach erstmal orientieren, was es überhaupt gibt? Von Autogenem Training bis Massage, von Qi Gong und Tai Chi bis Yoga lädt unser Programm zum Stöbern und Ausprobieren ein. Wenn Sie gezielt nach einer bestimmten Methode suchen, geben Sie direkt das Stichwort ein. Sie finden fortlaufende Kurse, Einzeltage zu bestimmten Themenbereichen und kurze Veranstaltungen zum Kennenlernen.
Wenn Sie noch gar nicht wissen, welche Entspannungsverfahren Ihnen eigentlich liegen, empfehlen wir Ihnen unser Konzept Ruhepunkte, das Einblicke in ganz verschiedene Verfahren bietet.
