Eine junge Frau sitzt an der Hafenkante, das Fahrrad liegt daneben.
Sommerferien
Summer in the city
Für alle, die im Sommer in der Stadt bleiben, haben wir hier bunt gemischte Kurstipps für Ihr persönliches Ferien-Programm
Kurse für Kurzentschlossene

Spontan Zeit und Lust einen Kurs in den nächsten Tagen zu belegen? Hier ist unser Angebot für Kurzentschlossene. 

24.08. | 14:30-18:30
#Persönlichkeit
Pferdestärke - Führungsstärke

Pferde sind Herdentiere und Meister der nonverbalen Kommunikation. Deshalb spiegeln sie auch für den Menschen intuitiv A...

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03.09. | 17:30-20:30
#Onlineformat
Deeskalation - durch Gesprächsstrategien schwierige Situationen entschärfen, körperliche Auseinandersetzungen vermeiden

In diesem Kurs geht es darum Strategien kennenzulernen die helfen, schwierige Situationen zu entschärfen und körperliche...

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07.09. | 11:00-14:45
#Gesundheit
Lachyoga - miteinander lachen

Yoga ist eine aus Indien stammende etwa 5000 Jahre alte philosophische Lehre. Sie umfasst eine Reihe meditativer und kör...

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10.09. | 09:00-16:30
#Beruf & Karriere
Selbstbewusst auftreten – mit innerer Sicherheit und starker Kommunikation

Sie möchten Ihren Standpunkt gegenüber Kollegium, Mitarbeitenden und Führungskräften vertreten und dabei selbstbewusst u...

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11.09. | 18:00-20:30
#Gesundheit
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Die Praxis der liebevoll annehmenden Achtsamkeit nach dem amerikanischen Wissenschaftler Jon Kabat-Zinn ist ein guter We...

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13.09. | 09:30-10:30
#Gesundheit
Lachyoga - Lachend ins Wochenende starten

Yoga ist eine aus Indien stammende etwa 5000 Jahre alte philosophische Lehre. Sie umfasst eine Reihe meditativer und kör...

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13.09. | 17:00-20:00
#Gesundheit
Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction

Die Praxis der liebevoll-akzeptierenden Achtsamkeit nach dem amerikanischen Wissenschaftler Jon Kabat-Zinn ist ein guter...

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13.09. | 18:00-20:15
#Gesundheit
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Bei aggressionsgeladenen Situationen im öffentlichen Raum ist häufig unklar, was besser wäre: standhaft bleiben oder aus...

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14.09. | 11:00-17:00
#Kultur
Das innere Team aktivieren: Anliegen klären, Selbstbewusstsein gewinnen

Wie erreichen Sie eine ausgeglichene, innere Einstellung, mehr Lebensfreude und Souveränität im Alltag? Mit der kreative...

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14.09. | 11:00-17:00
#Kultur
Einstieg ins Clownsein: Clownstechniken und Improvisation

Lebenslust statt Alltagsfrust! Endlich mal nur tun, was man wirklich möchte. Wer wünscht sich das nicht, ab und zu? Lust...

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17.09. | 17:30-20:30
#Onlineformat
Konflikte meiden durch Aufmerksamkeitstraining – Körpersprache besser verstehen

Das gesprochene Wort macht nur einen geringen Teil zwischenmenschlicher Kommunikation aus. Der berühmte Satz "Wir können...

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21.09. | 10:00-13:00
#Gesundheit
Entspannung mit Märchen – Ein Kurs für Mutter oder Vater und Kind

In diesem Kurs folgen wir den Märchen-Helden. Wir sprechen darüber, wie das Märchen uns berührt und was es uns sagt. ...

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22.09. | 10:00-16:00
#Gesundheit
Lachyoga - miteinander lachen

Yoga ist eine aus Indien stammende etwa 5000 Jahre alte philosophische Lehre. Sie umfasst eine Reihe meditativer und kör...

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23.09. | 18:30-21:00
#Gesundheit
Achtsamkeit durch Selbstmitgefühl - MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living)

Kennen Sie auch diese innere Stimme, die Sie immer wieder zu mehr Leistung und Durchhaltevermögen antreibt? Oder einen T...

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24.09. | 18:30-21:00
#Gesundheit
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Die Praxis der liebevoll-akzeptierenden Achtsamkeit nach dem amerikanischen Wissenschaftler Jon Kabat-Zinn ist ein guter...

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#Kursfinder

Den richtigen Kurs finden!

Für alle, die sich schwer für einen unserer zahlreichen Kurse entscheiden können, ist unser VHS-Kursfinder genau das richtige: mit fünf schnellen Fragen zeigen wir genau das an, was wirklich zu Ihnen passt.

  • Interessen
  • Ort
  • Zeiten & Tage
  • Taktung
  • Preis
  • In welchen Interessensgebieten suchen Sie einen Kurs?
    (Mehrfachauswahl möglich)

    Aktuelle Auswahl: 0 Kurse
  • Wie möchten Sie an Ihrem Kurs teilnehmen?
    (Mehrfachauswahl möglich)

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  • Zu welchen Zeiten passt Ihnen der Kurs am besten?
    (Mehrfachauswahl möglich)

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  • Bevorzugen Sie ein einmaliges Erlebnis oder ein Wochenende? Oder lieber doch über mehrere Wochen einen Serien-Kurs?
    (Mehrfachauswahl möglich)

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  • Wieviel möchten Sie für Ihren Kurs ausgeben?

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