Gesundheit

Atemübungen für Menschen mit Tinnitus

Course number: 8113WWW03

Spezielle Atemübungen im Sitzen, Stehen und Liegen können Menschen helfen, die von Tinnitus geplagt werden, ihre körperlichen Verspannungen zu lösen, den Schwindel zu mindern und so innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Der bewusst zugelassene Atem lässt Ohrgeräusche in den Hintergrund treten. Der Alltag und das soziale Miteinander werden wieder leichter.
44,- €
6 - 9 participants
Sa. 10:00 - 15:00, 6 lessons
29.10.22, 1 event
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)
Free WLAN

Important instructions

Bitte mitbringen: großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Handtuch für den Kopf, Decke, warme Socken.

Course leader

Britta Jacob
Employed at VHS since 2008

Course events

Day Date Time
Sa. 29.10.2022 10:00 - 15:00
Support