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Persönlichkeit

Bin ich hochsensibel? – Gut mit Hochsensibilität leben

Course number: 2835ROF16

15-20% der Menschen gelten als hochsensibel, d.h. als besonders empfindlich für Sinneseindrücke und Stimmungen, gleichzeitig oft als besonders einfühlsam, tiefgründig und gewissenhaft. Jeder Fünfte trägt also dieses Persönlichkeitsmerkmal in sich. Viele, ohne es zu wissen.
Sich darüber bewusst zu werden, warum man empfindlich auf Geräusche und Gerüche reagiert, warum diese Sinneseindrücke auf uns so stark wirken, warum man sich Vieles sehr zu Herzen nimmt, warum man sich so gut in andere Menschen einfühlen kann und warum man so nachdenklich und perfektionistisch ist, ist eine interessante und bereichernde Erkenntnis.
Viele praktische Übungen in diesem Workshop helfen, die eigene Hochsensibilität zu erkennen und anzunehmen, sich der eigenen Stärken bewusst zu werden und die Stärken in vermeintlichen Schwächen wahrzunehmen. Außerdem geht es um den Umgang mit Stress und Reizüberflutung und um eine gute, authentische und stimmige Kommunikation.

55,- €
Booked out
6 - 9 participants

Course leader

Fiona Klingels
Employed at VHS since 2020

Course events

Day Date Time City Arriving
Sa. 15.08.2020 10:00 - 17:00

VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)

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