Hide filter
Hide menu

Onlineformat

Fastenwoche

Online-Kurs

Course number: 8611MMM04

Fasten hilft, Essgewohnheiten genauer zu betrachten und wirkt positiv auf Stoffwechsel, Herz-Kreislauf, Gelenke und Verdauungsorgane. Neben Entspannungs- und Atemübungen werden in dieser Fastenbegleitung Maßnahmen zur Unterstützung des körperlichen Reinigungsprozesses besprochen und offene Fragen geklärt.

40,- €
6 - 12 participants

Important instructions

Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.

Bitte bereiten Sie sich vor und halten ein Sitzkissen oder einen Stuhl bereit. Suchen Sie sich einen Raum, in dem Sie ungestört sein können.
Eine ärztliche Klärung der "Fastentauglichkeit" ist empfehlenswert.
Der Donnerstag dient der Vorbereitung. Montag bis Freitag wird körperliche und seelische Betreuung beim Fasten geboten.

Course leader

Carmen Golz
Employed at VHS since 2014

Course events

Day Date Time
Do. 04.03.2021 19:00 - 20:30
Fr. 05.03.2021 19:00 - 20:30
Mo. 08.03.2021 19:00 - 20:30
Mi. 10.03.2021 19:00 - 20:30
Fr. 12.03.2021 19:00 - 20:30
Support