Kochen

Fastenwoche

Course number: 8611ROF05

Fasten hilft, Essgewohnheiten genauer zu betrachten und wirkt positiv auf Stoffwechsel, Herz-Kreislauf, Gelenke und Verdauungsorgane. Neben Entspannungs- und Atemübungen werden in dieser Fastenbegleitung Maßnahmen zur Unterstützung des körperlichen Reinigungsprozesses besprochen und offene Fragen geklärt.
54,- €
10 - 14 participants
Fr. 19:00 - 20:30, dazu 1x Mo., 1x Mi., 1x Do. 19:00 - 20:30, 10 lessons
09.02.23 - 17.02.23, 5 events
VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Free WLAN

Important instructions

Eine ärztliche Klärung der "Fastentauglichkeit" ist empfehlenswert.
Der erste Tag dient der Vorbereitung. In den darauffolgenden Terminen wird körperliche und seelische Betreuung beim Fasten geboten.

Course leader

Carmen Golz
Employed at VHS since 2014

Course events

Day Date Time City Arriving
Do. 09.02.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)

Fr. 10.02.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)

Mo. 13.02.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)

Mi. 15.02.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)

Fr. 17.02.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)

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