Name: Faszien-Yoga
Price: 94 EUR
Availability: LimitedAvailability

Yoga mit seinem ganzheitlichen Ansatz ist bestens geeignet, die Faszien gesund und elastisch zu erhalten. Wie sind Faszien aufgebaut? Mit welchen Übungen kann ich meine Faszien trainieren und tiefere Spannungen loslassen? Durch harmonische, atemgeführte Bewegungsabfolgen und Yogahaltungen mit wohltuenden Dehnungen wird das fasziale Gewebe in besonderer Weise angesprochen.

94,- €

Seats available

6 - 9 participants

Your benefits:

Renate Becker-Schmidt-Schädel

Do. 19:45 - 21:15, 14 lessons
23.03.23 - 04.05.23, 7 events

VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)

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Free WLAN

Important instructions

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Decke, warme Socken und Trinkwasser.

Course leader

Renate Becker-Schmidt-Schädel
Employed at VHS since 2018

- Seit 2012 Leitung von eigenen Yogakursen
- Yogalehrerin BDY/EYU, Ausbildung am Himalaya-Institut Hamburg
- Langjährige Erfahrungen in der Erwachsenenbildung
- Lehrerin für Deutsch, Spiel- und Theaterpädagogik, Bildende Kunst

Course events

Day	Date	Time	City
Do.	23.03.2023	19:45 - 21:15	VHS-Zentrum Ost Berner Heerweg 183 22159 Hamburg (Farmsen) Information about accessibility
Do.	30.03.2023	19:45 - 21:15	VHS-Zentrum Ost Berner Heerweg 183 22159 Hamburg (Farmsen) Information about accessibility
Do.	06.04.2023	19:45 - 21:15	VHS-Zentrum Ost Berner Heerweg 183 22159 Hamburg (Farmsen) Information about accessibility
Do.	13.04.2023	19:45 - 21:15	VHS-Zentrum Ost Berner Heerweg 183 22159 Hamburg (Farmsen) Information about accessibility
Do.	20.04.2023	19:45 - 21:15	VHS-Zentrum Ost Berner Heerweg 183 22159 Hamburg (Farmsen) Information about accessibility
Do.	27.04.2023	19:45 - 21:15	VHS-Zentrum Ost Berner Heerweg 183 22159 Hamburg (Farmsen) Information about accessibility
Do.	04.05.2023	19:45 - 21:15	VHS-Zentrum Ost Berner Heerweg 183 22159 Hamburg (Farmsen) Information about accessibility