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Persönlichkeit

Gewaltfreie Kommunikation

Einführung und Training

Course number: 2827MMM13

Zwischenmenschliche Kommunikation ist häufig ein Balanceakt. Wer kennt das nicht? Emotionale Gespräche mit Worten, die den Gesprächspartner abwerten, beschuldigen und verletzen. Wenn Sie erfahren wollen, wie Sie diese Situation verhindern können, bietet sich das Training in gewaltfreier Kommunikation an. Sie lernen, wie Sie mit verbalen Angriffen und Beschuldigungen umgehen, und wie Sie eigene Bedürfnisse ausdrücken können - und zwar ohne Abwehr und Feindseligkeiten zu erwecken! Ehrlichkeit, Empathie, Respekt und Zuhören-Können sind wesentlicher Bestandteil dieser Methode.
Inhalte: beobachten ohne zu bewerten - Gefühle wahrnehmen und ausdrücken - Bedürfnisse erkennen und akzeptieren - Bitten aussprechen, ohne zu fordern.

90,- €
Booked out
7 - 9 participants

Course leader

Katrin Kluge
Employed at VHS since 2020

Ausbildungen:
• Schauspielausbildung in Hamburg
• Alexander-Technik Ausbildung (ATVD)
• Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation
• langjährige buddhistische Meditationspraxis

Was mich ausmacht:
Humor und der Wunsch nach Klarheit.
Ich interessiere mich für das Leben und seine Zusammenhänge.
Dabei sind mir Kreativität, Authentizität und das Miteinander zu gestalten wichtig.

Course events

Day Date Time City Arriving
Sa. 29.08.2020 10:00 - 17:00

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

So. 30.08.2020 10:00 - 17:00

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

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