Name: Hatha-Yoga Intensivwoche für Frauen
Price: 134 EUR
Availability: LimitedAvailability

Zeit für sich, Energie tanken und Bewegung in das eigene Leben bringen. In dieser Intensivwoche erlernen Sie einfache Körper-, Atem- und Meditationsübungen, die stärkend, zentrierend und entspannend wirken. Dies vermittelt Stabilität, Selbstbewusstsein und Gelassenheit für herausfordernde Lebensphasen. Themen, die das Frausein betreffen, werden hierbei in den Fokus gestellt und die Bedürfnisse der Kursteilnehmerinnen berücksichtigt. Es sind keine Yoga Vorkenntnisse nötig.

134,- €

6 - 9 participants

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Your benefits:

Beatrice Dinger

Mo. - Fr. 10:00 - 13:00, 20 lessons
06.03.23 - 10.03.23, 5 events

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

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Free WLAN

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Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Decke, warme Socken und Trinkwasser.

Course leader

Beatrice Dinger
Employed at VHS since 2009

Yogalehrerin BDY/EYU, 750 UE: Hatha-Yoga in der Tradition nach Krishnamacharya/Desikachar, eine sanfte und ruhige Yogarichtung, in der das Wohlbefinden der Übenden im Mittelpunkt steht. Der Atem nimmt eine zentrale Rolle ein.

Weiterbildung in Svastha Yogatherapie, 300 UE
Staatlich geprüfte Tanzpädagogin

Course events

Day	Date	Time	City
Mo.	06.03.2023	10:00 - 13:00	VHS-Zentrum Mitte Schanzenstraße 75 20357 Hamburg (Sternschanze) Information about accessibility
Di.	07.03.2023	10:00 - 13:00	VHS-Zentrum Mitte Schanzenstraße 75 20357 Hamburg (Sternschanze) Information about accessibility
Mi.	08.03.2023	10:00 - 13:00	VHS-Zentrum Mitte Schanzenstraße 75 20357 Hamburg (Sternschanze) Information about accessibility
Do.	09.03.2023	10:00 - 13:00	VHS-Zentrum Mitte Schanzenstraße 75 20357 Hamburg (Sternschanze) Information about accessibility
Fr.	10.03.2023	10:00 - 13:00	VHS-Zentrum Mitte Schanzenstraße 75 20357 Hamburg (Sternschanze) Information about accessibility