Gesundheit

Hatha-Yoga Intensivwoche

Course number: 8180ROF04

Sie lieben Urlaub zu Hause und wollen trotzdem etwas vorhaben, das Ihnen hilft, Energie zu tanken und Bewegung in Ihr Leben zu bringen? Dann ist diese Wohlfühlwoche genau richtig für Sie! Yoga umfasst viele Möglichkeiten der Entspannung. Wohltuende Körperübungen sowie Meditations- und Atemtechniken können sich leistungssteigernd auswirken und zu einem gelassenen, kreativen Umgang mit Stress bei beruflichen und privaten Belastungen verhelfen.
74,- €
Seats available
10 - 16 participants
Mo. - Mi. 10:00 - 13:00, 12 lessons
15.05.23 - 17.05.23, 3 events
VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Free WLAN

Important instructions

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Decke, warme Socken und Trinkwasser.

Course leader

Katrin Jahnke
Employed at VHS since 2011

Course events

Day Date Time City Arriving
Mo. 15.05.2023 10:00 - 13:00

VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)

Di. 16.05.2023 10:00 - 13:00

VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)

Mi. 17.05.2023 10:00 - 13:00

VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)

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