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Onlineformat

Meditation

Online-Kurs

Course number: 8142MMM40

Viele Wege führen zum Selbst. Meditation ist einer davon und soll Ihnen helfen, das eigene Bewusstsein zu verändern. Durch die Übungen wird der ständige Fluss der Gedanken und Gefühle unterbrochen und ein Zustand innerer Ruhe angestrebt. So können Sie "durchlässig" werden für das Wesentliche in Ihrem Leben und zu größerer Zufriedenheit finden.
Sie meditieren in einer geschlossenen Gruppe unter Anleitung einer erfahrenen Kursleitung. So können Sie sich mit anderen Teilnehmenden austauschen und Rückmeldungen der Kursleiterin erhalten.

64,- €
6 - 14 participants

Important instructions

Bitte bereiten Sie sich vor: Tragen Sie bequeme Kleidung und halten Sie Decke, Sitzkissen oder Stuhl bereit. Suchen Sie sich einen Raum, in dem Sie ungestört sein können.

Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us). Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen kurz vor Kursbeginn per E-Mail mit.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet oder Smartphone. Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter. Sie erhalten einen Link und eine Meeting-ID per Mail. Klicken Sie dann einfach den Link an oder loggen Sie sich direkt in der App mit der Meeting-ID ein.

Course leader

Susanne Engel
Employed at VHS since 1998

Course events

Day Date Time
Mo. 11.01.2021 18:00 - 19:30
Mo. 18.01.2021 18:00 - 19:30
Mo. 25.01.2021 18:00 - 19:30
Mo. 01.02.2021 18:00 - 19:30
Mo. 08.02.2021 18:00 - 19:30
Mo. 15.02.2021 18:00 - 19:30
Mo. 22.02.2021 18:00 - 19:30
Mo. 01.03.2021 18:00 - 19:30
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