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Onlineformat

Mit Yoga in den Tag starten

Online-Kurs

Course number: 8181SBE16

Sie sind momentan viel zu Hause, wollen aber trotzdem weiterhin Yoga machen? Dann sind Sie hier richtig: Die Hamburger Volkshochschule bietet Ihnen online Yoga-Kurse mit bekannten VHS-Kursleitungen.
Wie gewohnt lernen Sie in einer kleinen Gruppe und haben so die Möglichkeit, eine persönliche Rückmeldung der Kursleitung zu bekommen.
Yoga ist ein körperbezogener Übungsweg aus dem indischen Kulturraum, der sich gleichermaßen auf Körper, Geist und Seele auswirkt.
In diesem Kurs am frühen Morgen nutzen wir die Zeit, um Körper und Geist aufzuwecken, zu stärken und zu aktivieren. So können wir entspannt und fokussiert in den Tag starten.

71,- €
Seats available
6 - 12 participants
Mi. 08:00 - 09:15, 15 lessons
06.10.21 - 01.12.21, 9 events
Online

Important instructions

Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.

Bitte bereiten Sie sich vor: tragen Sie bequeme Kleidung und halten Sie Decke, Sitzkissen oder Stuhl bereit. Suchen Sie sich einen Raum, wo Sie ungestört sein können.

Course leader

Petra Siri Jansen
Employed at VHS since 2018

Course events

Day Date Time
Mi. 06.10.2021 08:00 - 09:15
Mi. 13.10.2021 08:00 - 09:15
Mi. 20.10.2021 08:00 - 09:15
Mi. 27.10.2021 08:00 - 09:15
Mi. 03.11.2021 08:00 - 09:15
Mi. 10.11.2021 08:00 - 09:15
Mi. 17.11.2021 08:00 - 09:15
Mi. 24.11.2021 08:00 - 09:15
Mi. 01.12.2021 08:00 - 09:15
Support