Parksport in Farmsen
Das Fitnesspaket für Frischluftfans
Course number: 8347ROF22
Nutzen Sie die 'grüne Lunge' Hamburgs als Fitnessoase. Die sauerstoffreiche Luft unterstützt den Organismus und tut der Seele gut. Schnell werden Sie entdecken, dass Bewegung draußen und in einer Gruppe bei jedem Wetter Spaß macht. Sie trainieren beim Walken Ihre Ausdauer, dann folgen Übungen zur Kräftigung, Koordination und dem Gleichgewicht. Erfrischt und durchtrainiert beenden Sie jede Kurseinheit mit ausgiebigem Dehnen.
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Your benefits:
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Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Bitte tragen Sie wettergerechte Sportkleidung und Lauf- oder Walkingschuhe und kommen Sie bereits umgezogen zum Kurs, es gibt keine Umkleidemöglichkeiten. Auch Toiletten sind nicht vorhanden.
Course leader
Marianne Sterz
Employed at VHS since 2015
Course events
| Day | Date | Time |
|---|---|---|
| Di. | 28.03.2023 | 18:30 - 19:30 |
| Di. | 04.04.2023 | 18:30 - 19:30 |
| Di. | 11.04.2023 | 18:30 - 19:30 |
| Di. | 18.04.2023 | 18:30 - 19:30 |
| Di. | 25.04.2023 | 18:30 - 19:30 |
| Di. | 02.05.2023 | 18:30 - 19:30 |
| Di. | 09.05.2023 | 18:30 - 19:30 |