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Gesundheit

Selbst- und Zeitmanagement

Course number: 2455SHH03

Die Informationsflut täglich eingehender E-Mails, dauernde Telefonanrufe und die ständige Verfügbarkeit durch das Mobiltelefon machen eine klare Arbeitsstruktur zunehmend schwieriger. Realistische Lebens-, Berufs- und Arbeitsziele sowie fundamentale Regeln der Selbstorganisation, Selbstcoaching, Stressvermeidung und die Entwicklung persönlicher Arbeitstechniken gestalten den eigenen Alltag effektiver und effizienter.

86,- €
Max. 9 participants

Course leader

Matthias Fricke
Employed at VHS since 2016

Beruf: Bankkaufmann.
seit 2011: Kursleiter an Volkshochschulen und allgemeinbildenden Hamburger Schulen sowie selbständiger Berater als PC - Coach.
1996-2011: Projektleiter mit fachlichem und IT – Schwerpunkt in einer deutschen Internetbank.
1986-1996: stellvertretender Filialleiter und Gruppenleiter Organisation in einer deutschen Großbank.
Erfahrungen im Bereich Weiterbildung:
langjährige Erfahrung bei der Durchführung von Seminaren.
Mehrjährige Tätigkeit in einem Prüfungsausschuss der IHK, Ausbildungsberuf Bankkaufmann.
Ausbildereignungsprüfung IHK.
Motto: die unvermeidlichen Aufgaben des Lebens so einfach und effizient wie
möglich zu gestalten, um auch für private Aktivitäten genügend Freiraum zu schaffen.

Course events

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