Gesundheit

Tai Chi im Stadtpark

Course number: 8176NNN02

Taijiquan (kurz: Tai Chi) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
84,- €
10 - 16 participants
Di. 18:30 - 20:00, 16 lessons
05.07.22 - 30.08.22, 8 events
Treffpunkt: Stadtpark - rechts neben dem Landhaus Walter
Otto-Wels-Straße 2
22303 Hamburg (Winterhude)

Important instructions

Der Kurs findet bei jedem Wetter außer Starkregen statt.
Bitte mitbringen: leichte Turnschuhe, bequeme, dem Wetter entsprechende Kleidung und etwas zu trinken.
Bei zu schlechtem Wetter können einzelne Kurstermine abgesagt werden. Bitte hinterlassen Sie hierfür möglichst eine Mobilfunknummer. Bitte geben Sie zudem für Vorabsprachen mit dem Kursleiter eine E-Mail-Adresse an.

Course leader

Ralf Meyer Ze
Employed at VHS since 2015

Ralf Meyer Ze ist begeisterter Taiji-Lehrer sowie experimentierfreudiger Tänzer und Choreograph. Gerne teilt er seine Erfahrung in den fernöstlichen Bewegungskünsten und ist auch auf der Suche nach kreativer Verschmelzung mit der zeitgenössischen Tanzkultur des Westens. Zu seinem Repertoire gehört neben dem Qigong auch der Taiji-Unterricht in Waffenformen mit Fächer, Schwert und Säbel. Als künstlerischer Pädagoge leitet er zudem Tanztheater-Projekte mit Jugendlichen und hat für erwachsene Laien das spielerische Bewegungstraining "TaoMovement" entwickelt.

Course events

Day Date Time City Arriving
Di. 05.07.2022 18:30 - 20:00

Treffpunkt: Stadtpark - rechts neben dem Landhaus Walter
Otto-Wels-Straße 2
22303 Hamburg (Winterhude)

Di. 12.07.2022 18:30 - 20:00

Treffpunkt: Stadtpark - rechts neben dem Landhaus Walter
Otto-Wels-Straße 2
22303 Hamburg (Winterhude)

Di. 19.07.2022 18:30 - 20:00

Treffpunkt: Stadtpark - rechts neben dem Landhaus Walter
Otto-Wels-Straße 2
22303 Hamburg (Winterhude)

Di. 02.08.2022 18:30 - 20:00

Treffpunkt: Stadtpark - rechts neben dem Landhaus Walter
Otto-Wels-Straße 2
22303 Hamburg (Winterhude)

Di. 09.08.2022 18:30 - 20:00

Treffpunkt: Stadtpark - rechts neben dem Landhaus Walter
Otto-Wels-Straße 2
22303 Hamburg (Winterhude)

Di. 16.08.2022 18:30 - 20:00

Treffpunkt: Stadtpark - rechts neben dem Landhaus Walter
Otto-Wels-Straße 2
22303 Hamburg (Winterhude)

Di. 23.08.2022 18:30 - 20:00

Treffpunkt: Stadtpark - rechts neben dem Landhaus Walter
Otto-Wels-Straße 2
22303 Hamburg (Winterhude)

Di. 30.08.2022 18:30 - 20:00

Treffpunkt: Stadtpark - rechts neben dem Landhaus Walter
Otto-Wels-Straße 2
22303 Hamburg (Winterhude)

Support