In diesem Online-Kurs tauchen Sie ein in die Welt des Lachens und Entspannens! Lernen Sie die positive Wirkung von Lachyoga kennen und überzeugen Sie sich, dass Lachyoga gut für Körper, Geist und Seele sein kann. Lachen lockert die Muskeln, befreit aufgestaute Emotionen und setzt Glückshormone frei: Lassen Sie sich mitreißen und vergessen Sie für einen Moment alles andere. Wie gewohnt lernen Sie in einer kleinen, geschlossenen Gruppe und erhalten eine persönliche Rückmeldung Ihrer bekannten Kursleitung.

Sie lieben Urlaub zu Hause und wollen trotzdem etwas vorhaben, um Energie zu tanken und Leichtigkeit ins Leben zu bringen? Dann ist diese Wohlfühlwoche genau richtig für Sie! Entspannen Sie mit wohltuenden Körperübungen und Atemtechniken aus dem Hatha-Yoga. Tanz- und Bewegungsmeditationen geben Ihnen neue Anregungen und können Sie die Leichtigkeit von Bewegung spüren lassen.