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#Gesundheit

Onlinekurse: Gesundheit und Natur

Fit und in Bewegung bleiben - trotz Corona!

Eine Auswahl aus unserem breiten Themenspektrum: MBSR, Achtsamkeit, Progressive Muskelentspannung, Feldenkrais, Meditiation, Qi Gong, verschiedene Formen von Yoga, Pilates, Functional Fitness, Stretching, Fitness, BBRP, NIA, gesunde Ernährung.  Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, in verschiedenen Zeitformaten, kurze Workshops oder fortlaufende Kurse.

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