Fit und in Bewegung bleiben - trotz Corona!
Eine Auswahl aus unserem breiten Themenspektrum: MBSR, Achtsamkeit, Progressive Muskelentspannung, Feldenkrais, Meditiation, Qi Gong, verschiedene Formen von Yoga, Pilates, Functional Fitness, Stretching, Fitness, BBRP, NIA, gesunde Ernährung. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, in verschiedenen Zeitformaten, kurze Workshops oder fortlaufende Kurse.
| Title | Beginning | Location | Status | Price | Actions |
|---|---|---|---|---|---|
| Progressive Muskelentspannung | Mo, 30.05.2022 17:30 | Online | Seats available | 84,- € | |
| Kundalini-Yoga am Abend | Mo, 30.05.2022 19:00 | Online | Seats available | 53,- € | |
| Qi Gong am Abend | Mo, 30.05.2022 19:20 | Online | Seats available | 42,- € | |
| Yoga am Vormittag | Di, 31.05.2022 11:15 | Farmsen | Seats available | 63,- € | |
| Qi Gong und Tai Chi am Abend zum Kennenlernen | Di, 31.05.2022 17:15 | Online | Seats available | 26,- € | |
| Buddhismus, Psychologie und Meditation - Einführung | Di, 31.05.2022 19:00 | Online | Seats available | 84,- € | |
| Qi Gong und Tai Chi am Abend | Di, 31.05.2022 20:00 | Online | Almost booked out | 53,- € | |
| Hatha-Yoga am Abend | Di, 31.05.2022 20:15 | Online | Booked out | 84,- € | |
| Qi Gong: Ihre kurze Auszeit in der Mittagspause | Mi, 01.06.2022 13:00 | Online | Seats available | 26,- € | |
| Qi Gong am Abend | Mi, 01.06.2022 18:15 | Neuallermöhe | Seats available | 63,- € | |
| Kohlenhydrate, Fette, Proteine - wie funktioniert unsere Ernährung? | Mi, 01.06.2022 19:00 | Online | Seats available | 32,- € | |
| Taijiquan | Mi, 01.06.2022 20:30 | Online | Almost booked out | 37,- € | |
| Qi Gong am Vormittag | Do, 02.06.2022 09:30 | Farmsen | Almost booked out | 53,- € | |
| Qi Gong am Abend | Do, 02.06.2022 18:00 | Online | Seats available | 84,- € | |
| Qi Gong und Tai Chi am Abend | Do, 02.06.2022 19:00 | Online | Seats available | 53,- € | |
| Taijiquan | Fr, 03.06.2022 17:00 | Online | Seats available | 84,- € | |
| Wake up moves | Do, 09.06.2022 07:00 | Online | Seats available | 69,- € | |
| Kundalini-Yoga am Abend - Online | Do, 09.06.2022 20:00 | Online | Almost booked out | 74,- € | |
| Sylt archäologisch: Von der Steinzeit bis ins frühe Mittelalter | Sa, 11.06.2022 10:00 | Online | Seats available | 8,- € | |
| Einführung in MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction | Sa, 11.06.2022 12:00 | Online | Seats available | 63,- € | |
| Online: Mit Yoga in den Tag starten | Di, 21.06.2022 08:00 | Online | Seats available | 53,- € | |
| Pilates in der Mittagspause | Di, 21.06.2022 12:30 | Online | Seats available | 25,- € | |
| Online: Yin Yoga | Mi, 22.06.2022 18:30 | Online | Seats available | 63,- € | |
| Cholesterin und Fettstoffwechsel - verstehen und beeinflussen | Mi, 22.06.2022 19:00 | Online | Seats available | 17,- € | |
| Faszienstretch in der Mittagspause | Do, 23.06.2022 12:30 | Online | Seats available | 50,- € |