Arbeiten im Homeoffice mit Konzentration und Wohlgefühl

Um konzentriert und mit Freude zu Hause arbeiten zu können, sind viele Faktoren aus ganz unterschiedlichen Bereichen zu berücksichtigen.
Was zahlt auf unser Wohlbefinden ein und ermöglicht erfolgreiches Arbeiten im Homeoffice, ohne übermäßig Kräfte zu zehren oder unserer Gesundheit zu schaden?
Oft sind es Kleinigkeiten - nicht sofort offensichtlich oder scheinbar unwichtig -, die einen großen Unterschied machen. Was praktisch erscheint, ist nicht immer ergonomisch. Was schnell gemacht ist, ist nicht immer gesund.
Wir besprechen in diesem Kurs, auf welche Dinge Sie achten sollten. Sie nehmen viele Anregungen und Tipps mit, die Sie sofort oder mit wenig Aufwand umsetzen können, um sich auch beim Arbeiten in den eigenen vier Wänden rundherum wohlfühlen zu können.
Einflussfaktoren der Raumqualität:
• Lage des Raumes (innerhalb der Wohnung / des Hauses)
• Möbel (Art, Material, Platzierung im Raum)
• Farben
• Licht und Beleuchtung
• Feng Shui
• Stromversorgung (Elektrosmog)
• Luft und Belüftung
• Arbeitsplatzergonomie