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Gesundheit

Atmen nach der Feldenkrais-Methode

Kursnummer: 8131MMM22

In diesem Kurs können Sie lernen, die Bewegungen von Rippen, Zwerchfell, Bauch und Rücken während des Atmens wahrzunehmen. Sie können Möglichkeiten kennen lernen, wie Sie Ihren Körper vollständig an der Atmung beteiligen und wie Sie Ihr Wohlbefinden durch die Atmung beinflussen und mehr Vitalität erlangen können.

35,- €
Plätze verfügbar
6 - 9 Teilnehmende

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: warme Kleidung, Socken. Gruppengröße: 6-9 Teilnehmer/innen

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Sa. 04.04.2020 10:00 - 14:00 VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)
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