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Autogenes Training

Autogenes Training ist eine Form der Selbstentspannung und beruht auf Autosuggestion. Mit Hilfe der Vorstellungskraft und positiver Formeln regen Sie gezielt Ihr vegetatives Nervensystem an. Nerven und Kreislauf werden positiv beeinflusst, die Muskulatur lockert sich und Sie entspannen mental. So gestärkt können Sie auf Stress besser reagieren, Konzentration und Kraft kommen zurück.

Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung.
Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Di. 06.02.2018 17:45 - 19:15 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 13.02.2018 17:45 - 19:15 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 20.02.2018 17:45 - 19:15 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 27.02.2018 17:45 - 19:15 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 20.03.2018 17:45 - 19:15 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 27.03.2018 17:45 - 19:15 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 03.04.2018 17:45 - 19:15 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 10.04.2018 17:45 - 19:15 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Name: Ursula Walter
Kursthemen: Partnermassage, Fußreflexzonenmassage, Rückengymnastik
Bei der VHS seit: 2002

Biodynamische Massageausbildung 1985-90,
Ausbildung in verschiedenen Massagetechniken,
Ausbildung zur Heilpraktikerin HP, 1992, div. Fortbildungen
eigene Heilpraktiker - Praxis seit 1992

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