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Kursnummer: L18612WWW04

Basenfasten - Großputz für den Organismus

Online-Kurs

Ein Kurs von Carmen Golz
Um überschüssige Säuren abpuffern und über die Nieren ausscheiden zu können, benötigt der Organismus basisch wirkende Mineralstoffe. Wird mit der Nahrung zu wenig davon aufgenommen, greift der Körper auf körpereigene Depots zu, indem er z. B. den Knochen und Zähnen Kalzium entnimmt. Das alltagstaugliche Basenfasten gehört zu den effektivsten Methoden, die Säure-Basen-Balance zu unterstützen. Als Nebeneffekt können auch überflüssige Pfunde purzeln. Dabei verzichten Sie nicht aufs Essen, sondern streichen nur die Lebensmittel vom Speiseplan, die den Körper "sauer" machen.

Wichtige Hinweise

Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.

Bitte bereiten Sie sich vor und halten ein Sitzkissen oder einen Stuhl bereit. Suchen Sie sich einen Raum, in dem Sie ungestört sein können.
Am ersten Termin wird der Einkaufszettel für die Fastenwoche besprochen.

Ein Kurs von Carmen Golz

Platzhalter: Carmen Golz

Bei der VHS seit 2014

Kurstermine

Fr. 22.01.21 um 18:00 - 19:30
Mo. 25.01.21 um 18:00 - 19:30
Mi. 27.01.21 um 18:00 - 19:30
Fr. 29.01.21 um 18:00 - 19:30

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