Gesundheit
Kursnummer: M20899MMM04

dance movement experience lab

Wir begeben uns in diesem Kurs auf eine kreative künstlerische Forschungsreise, um Körper, Geist, Sinne und Gegenwart zu erleben. Dabei arbeiten wir abwechslungsreich und prozessorientiert mit verschiedenen Techniken und Methoden aus freien Tanz, Improvisation, somatic Performance, authentic movement, Achtsamkeit, experimenteller Körperarbeit, Katsugen Undo, Shiatsu, in Einzel- und Gruppenübungen im Raum und am Boden. Für alle, die ihr Kreativpotential entdecken wollen und Lust auf Neues, Bewegung, Tanz und Gemeinschaft haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kursinhalte bauen z.T. aufeinander auf, daher wird die Teilnahme möglichst von Beginn an empfohlen.

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: Notizheft und Stift, Sportlich-bequeme Kleidung, Anti-Rutsch-Socken.
Um pünktlich und gemeinsam als Gruppe zu beginnen, wird das Ankommen 15 Min. vorab erbeten.

Am Mo., 19.09.22 fällt der Termin aus und wird am Ende nachgeholt.
Am Mo., 24.10.22 fällt der Termin aus und wird am Ende nachgeholt.

Ein Kurs von Christin Zarzinsky

Platzhalter: Christin Zarzinsky

Bei der VHS seit 2018

… lebt und arbeitet in Hamburg als professionelle Tanz- und Performancekünstlerin und Vermittlerin. Außerdem unterrichtet sie als vielfach ausgebildete Lehrerin, Coach und Trainerin kreative Achtsamkeit, Yoga und Pilates und praktiziert Shiatsu. Sie bildet sich im Kreativ- und Bewegungsbereich kontinuierlich weiter und verfügt über eine langjährige Erfahrung, die sie in ihren Kursen und Workshops für Erwachsene abwechslungsreich einbringt. Die ganzheitliche Gestaltung ihres Angebots ist Christin Zarzinsky wichtig. Ansprechen möchte sie alle, die Lust auf körperliche und geistige Bewegung haben. www.christinzarzinsky.de

Kurstermine

Mo. 05.09.22 um 20:00 - 22:00
Mo. 12.09.22 um 20:00 - 22:00
Mo. 26.09.22 um 20:00 - 22:00
Mo. 07.11.22 um 20:00 - 22:00
Mo. 14.11.22 um 20:00 - 22:00
Mo. 21.11.22 um 20:00 - 22:00

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Mitte
20357 Hamburg / Sternschanze
3 Behindertenparkplätze beim rückseitigen Hofeingang Bartelsstraße, Zugang barrierefrei, mit unebenem Holzpflaster. Rampe zum barrierefreien Eingang hat ein Gefälle von bis zu 12%. Aufzug vorhanden, Türbreite 80 cm, keine Induktionsanlage, Rollstuhl-WC vorhanden, mit nicht unterfahrbarem Waschbecken. Mehr Infos: 040 42841-2752
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