Fastenwoche
Fasten hilft, Essgewohnheiten genauer zu betrachten und wirkt positiv auf Stoffwechsel, Herz-Kreislauf, Gelenke und Verdauungsorgane. Neben Entspannungs- und Atemübungen werden in dieser Fastenbegleitung Maßnahmen zur Unterstützung des körperlichen Reinigungsprozesses besprochen und offene Fragen geklärt.
Wichtige Hinweise
Eine ärztliche Klärung der "Fastentauglichkeit" ist empfehlenswert.
Der erste Tag dient der Vorbereitung. Montag bis Freitag wird körperliche und seelische Betreuung beim Fasten geboten.
Der erste Tag dient der Vorbereitung. Montag bis Freitag wird körperliche und seelische Betreuung beim Fasten geboten.
Ein Kurs von Carmen Golz
Bei der VHS seit 2014
Kurstermine
| Fr. 07.02.20 um 19:00 - 20:30 | |
| Mo. 10.02.20 um 19:00 - 20:30 | |
| Mi. 12.02.20 um 19:00 - 20:30 | |
| Fr. 14.02.20 um 19:00 - 20:30 |