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Kursnummer: L18611MMM04

Fastenwoche

Online-Kurs

Ein Kurs von Carmen Golz
Fasten hilft, Essgewohnheiten genauer zu betrachten und wirkt positiv auf Stoffwechsel, Herz-Kreislauf, Gelenke und Verdauungsorgane. Neben Entspannungs- und Atemübungen werden in dieser Fastenbegleitung Maßnahmen zur Unterstützung des körperlichen Reinigungsprozesses besprochen und offene Fragen geklärt.

Wichtige Hinweise

Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.

Bitte bereiten Sie sich vor und halten ein Sitzkissen oder einen Stuhl bereit. Suchen Sie sich einen Raum, in dem Sie ungestört sein können.
Eine ärztliche Klärung der "Fastentauglichkeit" ist empfehlenswert.
Der Donnerstag dient der Vorbereitung. Montag bis Freitag wird körperliche und seelische Betreuung beim Fasten geboten.

Ein Kurs von Carmen Golz

Platzhalter: Carmen Golz

Bei der VHS seit 2014

Kurstermine

Do. 04.03.21 um 19:00 - 20:30
Fr. 05.03.21 um 19:00 - 20:30
Mo. 08.03.21 um 19:00 - 20:30
Mi. 10.03.21 um 19:00 - 20:30
Fr. 12.03.21 um 19:00 - 20:30

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