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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung für Ältere

Die von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode hilft, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken. Die anfangs sehr kleinen Bewegungen finden überwiegend im Liegen statt. Sie sind leicht zu erlernen und können Verspannungen im ganzen Körper lösen. Beweglicher werden heißt lebendiger werden - körperlich, seelisch und geistig.

Hinweise + Voraussetzungen

Bitte mitbringen: Decke, warme, bequeme Kleidung.

Kursbezogene Zusatzinformation

Findet auch in den Hamburger Schulferien statt.
Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Do. 19.05.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)
Do. 26.05.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)
Do. 02.06.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)
Do. 09.06.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)
Do. 16.06.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)
Do. 23.06.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)
Do. 30.06.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)
Do. 07.07.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)
Do. 14.07.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)
Do. 21.07.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)
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