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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Die von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode hilft, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken. Mit kleinen und langsamen Bewegungsaufgaben wird der Kontakt zur Umwelt, zum Boden, auf dem wir gehen und liegen sowie das Miteinander mit anderen Menschen bewusst gemacht. Empfehlenswert bei Verspannungen, Kopfschmerzen oder leichten Bewegungseinschränkungen.

Bitte Wolldecken und warme Kleidung mitbringen. Kleinere Gruppe mit maximal 12 Teilnehmer/innen.
Informationen unter Tel. 428 853 236 oder 64 41 91 39.
Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Mi. 05.02.2014 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Mi. 12.02.2014 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Mi. 19.02.2014 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Mi. 26.02.2014 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Mi. 05.03.2014 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Mi. 12.03.2014 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Mi. 19.03.2014 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Mi. 26.03.2014 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Mi. 02.04.2014 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Mi. 09.04.2014 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
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