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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Die von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode hilft, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken. Die anfangs sehr kleinen Bewegungen finden überwiegend im Liegen statt. Sie sind leicht zu erlernen und können Verspannungen im ganzen Körper lösen. Beweglicher werden heißt lebendiger werden - körperlich, seelisch und geistig.

Hinweise + Voraussetzungen

Bitte mitbringen: Decke, warme und bequeme Kleidung.

Kursbezogene Zusatzinformation

Findet auch in den Hamburger Schulferien statt.
Tag Datum Zeit Ort Anfahrt
Fr. 04.03.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Fr. 11.03.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Fr. 18.03.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Fr. 01.04.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Fr. 08.04.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Fr. 22.04.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Fr. 29.04.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Fr. 13.05.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Fr. 10.06.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Fr. 17.06.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Fr. 24.06.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Fr. 01.07.2016 11:00 - 12:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
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