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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Die von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode hilft, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken. Mit kleinen und langsamen Bewegungsaufgaben wird der Kontakt zur Umwelt, zum Boden, auf dem wir gehen und liegen sowie das Miteinander mit anderen Menschen bewusst gemacht. Empfehlenswert bei Verspannungen, Kopfschmerzen oder leichten Bewegungseinschränkungen.

Hinweise + Voraussetzungen

Bitte Wolldecken und warme Kleidung mitbringen.

Kursbezogene Zusatzinformation

Gruppengröße: max. 12 Teilnehmer/innen.
Anmeldung und Beratung unter 040-428 853 236 (Mo 14-16 Uhr, Mi 12-16 Uhr) oder freizeitsport@kultur-sport-hh.de. Es gelten zum Teil andere Teilnahmebedingungen.
Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Di. 05.04.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 12.04.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 19.04.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 26.04.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 03.05.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 10.05.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 07.06.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 14.06.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 21.06.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 28.06.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 05.07.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 12.07.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 19.07.2016 11:15 - 12:45 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
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