Gesundheit
Kursnummer: K18132WWW56

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Kurs für Fortgeschrittene

Ein Kurs von Maike Droste
Die von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode hilft, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken. Die anfangs sehr kleinen Bewegungen finden überwiegend im Liegen statt. Sie sind leicht zu erlernen und können Verspannungen im ganzen Körper lösen. Beweglicher werden heißt lebendiger werden - körperlich, seelisch und geistig.

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: Decke, warme, bequeme Kleidung.
Gruppengröße: 6-8 Teilnehmer/innen.

Ein Kurs von Maike Droste

Platzhalter: Maike Droste

Bei der VHS seit 2012

Kurstermine

Fr. 10.01.20 um 10:00 - 11:30
Fr. 17.01.20 um 10:00 - 11:30
Fr. 24.01.20 um 10:00 - 11:30
Fr. 31.01.20 um 10:00 - 11:30
Fr. 07.02.20 um 10:00 - 11:30
Fr. 14.02.20 um 10:00 - 11:30
Fr. 21.02.20 um 10:00 - 11:30
Fr. 28.02.20 um 10:00 - 11:30
Fr. 20.03.20 um 10:00 - 11:30
Fr. 27.03.20 um 10:00 - 11:30

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum West
22607 Hamburg / Othmarschen
Ein Rollstuhl-Parkplatz, Zugang barrierefrei, Aufzug vorhanden, Türbreite 90cm, keine Induktionsanlage, Rollstuhl-WC vorhanden. Mehr Infos: 040 890 591-0
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