Fit ab 60
in Kooperation mit der Körber-Stiftung
Schrittkombinationen zu Musik kräftigen das Herz-Kreislauf-System und den gesamten Körper. Gezielte Übungen trainieren Gelenke und Muskeln sowie Beweglichkeit und Koordination.
Ein Kurs von Sonja Aurin
Bei der VHS seit 2021
Kurstermine
| Mi. 19.10.22 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 26.10.22 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 02.11.22 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 09.11.22 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 16.11.22 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 23.11.22 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 30.11.22 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 07.12.22 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 11.01.23 um 11:45 - 12:45 |