Fit ab 60
in Kooperation mit der Körber-Stiftung
Schrittkombinationen zu Musik kräftigen das Herz-Kreislauf-System und den gesamten Körper. Gezielte Übungen trainieren Gelenke und Muskeln sowie Beweglichkeit und Koordination.
Ein Kurs von Sonja Aurin
Bei der VHS seit 2021
Kurstermine
| Mi. 05.04.23 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 19.04.23 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 26.04.23 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 03.05.23 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 10.05.23 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 24.05.23 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 07.06.23 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 14.06.23 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 21.06.23 um 11:45 - 12:45 | |
| Mi. 28.06.23 um 11:45 - 12:45 |