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Persönlichkeit

Gefühle bewusster wahrnehmen, verstehen und steuern

Online-Kurs

Kursnummer: 2835NNN21

Gefühle beeinflussen unser Verhalten, unsere Entscheidungen, unsere Handlungsfähigkeit, unser Leistungsvermögen und unsere Beziehungen mehr als wir denken - auch dann, wenn wir sie nicht beachten.
Wie werde ich mir meiner eigenen Gefühle bewusst? Wie kann ich sie auf angemessene Weise ausdrücken? Wie hängen Sinneseindrücke, Wahrnehmung, Emotion und Gefühl zusammen? Wie beeinflussen sich Gefühle und Gedanken wechselseitig?
Mit Wahrnehmungs- und Sensibilisierungsübungen nähern wir uns in diesem Online-Kurs dem Ziel, die persönliche und soziale Kompetenz weiterzuentwickeln.

40,- €
6 - 10 Teilnehmende
Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
12.06.21, 1 Termin
Online

Wichtige Hinweise

Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit.
Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.

Kursleitende

Cornelia Ölund
Bei der VHS seit 1989

Termine

Tag Datum Uhrzeit
Sa. 12.06.2021 10:00 - 17:00
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