Gesund und Fit© in Alsterdorf
Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung
Gemeinsam mit Spaß zum Wohlfühlgewicht! Sie sind unzufrieden mit Ihrem Gewicht? Sie möchten auf der Arbeit und in der Freizeit beweglicher sein? Oder haben Sie einfach Freude an leckerem und gesunden Essen und Trinken? Dann sind Sie herzlich Willkommen im Vorsorge-Kurs Gesund und Fit©. Wir zeigen viele Tricks und Tipps aus der Praxis. Sie lernen, welche Lebensmittel und Getränke gut für den Körper sind. So kommen Sie Ihrem Wohlfühlgewicht näher. Gemeinsam in der Gruppe fällt es leichter!
Wichtige Hinweise
Eine Kooperation mit "alsterdorf assistenz ost". Gesund und Fit© wird von den meisten Krankenkassen gefördert. Sie müssen dafür vor dem Kurs einen Antrag stellen. Den Antrag richten Sie an Ihre Krankenkasse. Die Kursleiterin unterstützt Sie gerne dabei.
Anmeldung über Margarete Nowag, Tel. 18 88 04 77, E-Mail: margarete.nowag@alice.de
Anmeldung über Margarete Nowag, Tel. 18 88 04 77, E-Mail: margarete.nowag@alice.de
Ein Kurs von Margarete Nowag
Bei der VHS seit 2015
Staatl. geprüfte Hauswirtschafterin, Dipl. Oecotrophologin, zertifiziert durch den VDOe, Systemische Beraterin, selbständige Ernährungstherapeutin, Beratung und Schulung von Erwachsenen, Entwicklung von Konzepten, Lehr- und Vortragstätigkeit
Kurstermine
Di. 12.10.21 um 16:30 - 17:45 | |
Di. 19.10.21 um 16:30 - 17:45 | |
Di. 26.10.21 um 16:30 - 17:45 | |
Di. 02.11.21 um 16:30 - 17:45 | |
Di. 09.11.21 um 16:30 - 17:45 | |
Di. 16.11.21 um 16:30 - 17:45 | |
Di. 23.11.21 um 16:30 - 17:45 | |
Di. 30.11.21 um 16:30 - 17:45 |