Gesundheit
Kursnummer: M28288WWW02

Gesunder Rücken - auf Basis von Bartenieff

Ein Kurs von Bettina Kurtz
Dieses Bewegungsangebot basiert auf Übungen der amerikanischen Physiotherapeutin Irmgard Bartenieff und aktiviert die im Alltag oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur. Die darüber liegenden Muskelschichten werden so entlastet und entspannt. Unsere Bewegungen werden leichter und ökonomischer.

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Socken, etwas zu trinken.

Ein Kurs von Bettina Kurtz

Platzhalter: Bettina Kurtz

Bei der VHS seit 2002

Tanzpädagogin Ausbildung an der Lola Rogge Schule Hamburg
Certified Movement Analyst Laban Bartenieff Bewegungsstudien Ausbildgung in Berlin unter der Leitung Peggy Hackney
Bewegungstherapeutin auf der Basis des Body Mind Centerings unter der Leitung von Linda Hartley
Pilatestrainerin Ausbildung bei Body motion

Kurstermine

Di. 25.10.22 um 09:30 - 11:00
Di. 01.11.22 um 09:30 - 11:00
Di. 08.11.22 um 09:30 - 11:00
Di. 15.11.22 um 09:30 - 11:00
Di. 22.11.22 um 09:30 - 11:00
Di. 29.11.22 um 09:30 - 11:00
Di. 06.12.22 um 09:30 - 11:00
Di. 13.12.22 um 09:30 - 11:00

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum West
22607 Hamburg / Othmarschen
Ein Rollstuhl-Parkplatz, Zugang barrierefrei, Aufzug vorhanden, Türbreite 90cm, keine Induktionsanlage, Rollstuhl-WC vorhanden. Mehr Infos: 040 890 591-0
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