Verberge Filter
Menü schließen

Gesundheit

Iyengar®-Yoga für Nacken und Schulter

Kursnummer: 8180ROF60

Mit aktiven und passiven Yogaübungen können Rückgrat und Nacken gestärkt werden. Die Asanas zielen auf eine Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Haltung. Wenn Verspannungen gelöst und Stress vermindert werden, kann dies besonders auch Menschen gut tun, die viel sitzen – ob am Schreibtisch oder im Auto.

23,- €
10 - 14 Teilnehmende

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke.

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Sa. 23.11.2019 14:00 - 17:00 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Support