Gesundheit
Kursnummer: K18151MMW18

Massage für Rücken, Schultern und Nacken

Ein Kurs von Ute Haberstroh
Massagen sollen Verspannungen im Körper lösen und den Stoffwechsel anregen – und sie können richtig gut tun. Lernen Sie einige Handgriffe der klassischen Massage und die wichtigsten Massagetechniken kennen. Nach einer theoretischen Einführung geht es an die Praxis, wobei der Rücken sowie der Schulter- und Nackenbereich im Vordergrund stehen. Die Teilnehmer/innen massieren sich gegenseitig.

Wichtige Hinweise

Anmeldung nur zu zweit. Ausgewiesener Preis gilt für eine Person.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, 2 große Badetücher, Wolldecke, Kissen oder Nackenrolle, Massageöl, Socken, etwas zu trinken.

Ein Kurs von Ute Haberstroh

Kurstermine

So. 26.01.20 um 10:00 - 13:00

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

Bildungszentrum Tor zur Welt, Haus D
21109 Hamburg / Wilhelmsburg
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