Gesundheit
Kursnummer: K18210MMM04

Pilates für Jugendliche in den Märzferien

Ein Kurs von Katrin Jahnke
Lust auf etwas Bewegung in den Ferien? In diesem Kurs kannst du die Grundlagen des Pilates kennen lernen. Du kräftigst deine Muskulatur, stabilisierst deinen Körper, erhöhst deine Beweglichkeit und verbesserst deine Haltung. Du solltest zwischen 12 und 16 Jahren alt sein, um an diesem Kurs teilzunehmen.

Wichtige Hinweise

Bitte Sportkleidung sowie eine Decke oder Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.
Gruppengröße: 6-9 Teilnehmer/innen.

Ein Kurs von Katrin Jahnke

Platzhalter: Katrin Jahnke

Bei der VHS seit 2011

Kurstermine

Mo. 02.03.20 um 10:30 - 12:00
Mi. 04.03.20 um 10:30 - 12:00
Fr. 06.03.20 um 10:30 - 12:00
Mo. 09.03.20 um 10:30 - 12:00
Mi. 11.03.20 um 10:30 - 12:00

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Mitte
20357 Hamburg / Sternschanze
Kostenloses WLAN
Support