Pilates für Jugendliche in den Märzferien
Lust auf etwas Bewegung in den Ferien? In diesem Kurs kannst du die Grundlagen des Pilates kennen lernen. Du kräftigst deine Muskulatur, stabilisierst deinen Körper, erhöhst deine Beweglichkeit und verbesserst deine Haltung. Du solltest zwischen 12 und 16 Jahren alt sein, um an diesem Kurs teilzunehmen.
Wichtige Hinweise
Bitte Sportkleidung sowie eine Decke oder Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.
Gruppengröße: 6-9 Teilnehmer/innen.
Ein Kurs von Katrin Jahnke
Bei der VHS seit 2011
Kurstermine
Mo. 02.03.20 um 10:30 - 12:00 | |
Mi. 04.03.20 um 10:30 - 12:00 | |
Fr. 06.03.20 um 10:30 - 12:00 | |
Mo. 09.03.20 um 10:30 - 12:00 | |
Mi. 11.03.20 um 10:30 - 12:00 |