Pilates in der Mittagspause
45 Minuten, um mitten am Arbeitstag gezielt etwas für sich und das körperliche Wohlbefinden zu tun. Der Kopf wird frei und der Rest des Arbeitstages lässt sich mit neuer Kraft bewältigen.
Wichtige Hinweise
Es wird keine Sportkleidung benötigt, allerdings ist bequeme Alltagskleidung ratsam.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke oder Handtuch.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke oder Handtuch.
Ein Kurs von Susanne Schumann
Bei der VHS seit 2001
Kurstermine
| Mi. 15.01.20 um 12:30 - 13:15 |
VHS-Zentrum Mitte
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| Mi. 22.01.20 um 12:30 - 13:15 |
VHS-Zentrum Mitte
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| Mi. 29.01.20 um 12:30 - 13:15 |
VHS-Zentrum Mitte
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| Mi. 05.02.20 um 12:30 - 13:15 |
VHS-Zentrum Mitte
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| Mi. 12.02.20 um 12:30 - 13:15 |
VHS-Zentrum Mitte
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| Mi. 19.02.20 um 12:30 - 13:15 |
VHS-Zentrum Mitte
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| Mi. 26.02.20 um 12:30 - 13:15 |
VHS-Zentrum Mitte
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| Mi. 18.03.20 um 12:30 - 13:15 | |
| Mi. 25.03.20 um 12:30 - 13:15 |