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Qi Gong am Abend

Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Die Qi Gong Übungen dienen auch als Grundlage für Tai Chi, dessen Bewegungsabläufe aber anspruchsvoller und komplexer sind.

Hinweise + Voraussetzungen

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Tag Datum Zeit
Fr. 29.04.2016 18:00 - 19:30
Fr. 13.05.2016 18:00 - 19:30
Fr. 27.05.2016 18:00 - 19:30
Fr. 03.06.2016 18:00 - 19:30
Fr. 10.06.2016 18:00 - 19:30
Fr. 17.06.2016 18:00 - 19:30
Fr. 24.06.2016 18:00 - 19:30
Fr. 01.07.2016 18:00 - 19:30
Fr. 08.07.2016 18:00 - 19:30
Fr. 15.07.2016 18:00 - 19:30