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Onlineformat

Qi Gong am Morgen

Online-Kurs

Kursnummer: 8170MMM18

Sie sind momentan viel zu Hause, wollen aber trotzdem weiter aktiv sein? Die Hamburger Volkshochschule bietet Ihnen Qi Gong als online-Kurs an. Wie gewohnt lernen Sie in einer kleinen Gruppe und haben so die Möglichkeit, eine persönliche Rückmeldung der Kursleitung zu bekommen.
Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Fehlhaltungen sollen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden.

56,- €
6 - 16 Teilnehmende

Wichtige Hinweise

Bitte bereiten Sie sich vor: Tragen Sie bequeme Kleidung sowie Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken. Halten Sie Decke, Sitzkissen oder Stuhl bereit. Suchen Sie sich einen Raum, wo Sie ungestört sein können.

Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen kurz vor Kursbeginn per E-Mail mit.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet oder Smartphone. Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.

Kursleitende

Anke Dockendorf
Bei der VHS seit 2002

Heilpraktikerin, seit mehr als 30 Jahren in eigener Praxis. Kursleiterin bei der VHS seit mehr als 25 Jahren.
Über 15 Jahre Qi Gong und Taijijuan-Ausbildungen in Hamburg und Österreich. 2-jährige Ausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin. Ausbildung in Akupunktmassage, 2-jährige Tuina Ausbildung (Traditionelle chinesische Heilmassage) mit Diplom.

Termine

Tag Datum Uhrzeit
Mo. 18.01.2021 08:00 - 09:30
Mo. 25.01.2021 08:00 - 09:30
Mo. 01.02.2021 08:00 - 09:30
Mo. 08.02.2021 08:00 - 09:30
Mo. 15.02.2021 08:00 - 09:30
Mo. 22.02.2021 08:00 - 09:30
Mo. 01.03.2021 08:00 - 09:30
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