Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Fehlhaltungen sollen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Qi Gong Übungen dienen auch als Grundlage für Tai Chi, dessen Bewegungsabläufe komplexer sind.
74,- €
6 - 9 Teilnehmende
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Termine
Tag |
Datum |
Uhrzeit |
Ort |
Anfahrt |
Di. |
27.08.2019 |
18:15 - 19:45
|
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607
Hamburg
(Othmarschen) |
|
Di. |
03.09.2019 |
18:15 - 19:45
|
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607
Hamburg
(Othmarschen) |
|
Di. |
10.09.2019 |
18:15 - 19:45
|
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607
Hamburg
(Othmarschen) |
|
Di. |
17.09.2019 |
18:15 - 19:45
|
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607
Hamburg
(Othmarschen) |
|
Di. |
24.09.2019 |
18:15 - 19:45
|
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607
Hamburg
(Othmarschen) |
|
Di. |
01.10.2019 |
18:15 - 19:45
|
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607
Hamburg
(Othmarschen) |
|