Qi Gong und Tai Chi am Abend
Kursnummer: 8177WWW31
Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Fehlhaltungen sollen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Qi Gong Übungen dienen auch als Grundlage für Tai Chi, dessen Bewegungsabläufe komplexer sind.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.Termine
| Tag | Datum | Uhrzeit | Ort | Anfahrt |
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| Di. | 27.08.2019 | 18:15 - 19:45 |
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31 22607 Hamburg (Othmarschen) |
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| Di. | 03.09.2019 | 18:15 - 19:45 |
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31 22607 Hamburg (Othmarschen) |
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| Di. | 10.09.2019 | 18:15 - 19:45 |
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31 22607 Hamburg (Othmarschen) |
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| Di. | 17.09.2019 | 18:15 - 19:45 |
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31 22607 Hamburg (Othmarschen) |
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| Di. | 24.09.2019 | 18:15 - 19:45 |
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31 22607 Hamburg (Othmarschen) |
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| Di. | 01.10.2019 | 18:15 - 19:45 |
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31 22607 Hamburg (Othmarschen) |
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