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Gesundheit

Qi Gong und Tai Chi am Abend

Kursnummer: 8177WWW24

Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Fehlhaltungen sollen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Qi Gong Übungen dienen auch als Grundlage für Tai Chi, dessen Bewegungsabläufe komplexer sind.

69,- €
noch nicht buchbar
10 - 14 Teilnehmende

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Do. 16.01.2020 19:10 - 20:40 VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)
Do. 23.01.2020 19:10 - 20:40 VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)
Do. 30.01.2020 19:10 - 20:40 VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)
Do. 06.02.2020 19:10 - 20:40 VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)
Do. 13.02.2020 19:10 - 20:40 VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)
Do. 20.02.2020 19:10 - 20:40 VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)
Do. 27.02.2020 19:10 - 20:40 VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)