Qi Gong
Für Anfänger:innen
Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Fehlhaltungen sollen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Dieser Kurs ist besonders geeignet, wenn Sie keine oder wenig Erfahrung im Qi Gong haben.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Ein Kurs von Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002
Kurstermine
| Mo. 22.08.22 um 20:45 - 21:45 | |
| Mo. 29.08.22 um 20:45 - 21:45 | |
| Mo. 05.09.22 um 20:45 - 21:45 | |
| Mo. 12.09.22 um 20:45 - 21:45 | |
| Mo. 19.09.22 um 20:45 - 21:45 |