Name: Qigong im Rathenaupark
Price: 41 EUR

Im Qigong üben wir eine entspannungsfördernde Atmung, die mit der einhergehenden Regulierung des Kortisol-Haushalts den Aufbau der Knochensubstanz bei einer Krebserkrankung fördern kann. Die sanften rhythmischen Übungen fördern Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit und sorgen für eine bessere Geschmeidigkeit von Muskeln, Sehnen und Gelenken.

Wichtige Hinweise

Bitte tragen Sie bequeme, wetterangepasste Kleidung und Turnschuhe. Bei Regen finden einzelne Kurstermine nicht statt und werden ggf. in Absprache mit der Kursleitung nachgeholt. Umkleidemöglichkeiten und Toiletten sind nicht vorhanden. Treffpunkt ist der Spielplatz im Rathenaupark.