- Krankenkassen gefördert
Qigong
Entspannung pur mit Qi Gong
Qi Gong, Selbstmassage und Akupressur sind systematisch aufgebaute, sanfte Methoden, die der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung des ganzen Menschen dienen. Sie sind Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und können die Atmung und das Immunsystem verbessern. Ergänzt durch unterschiedliche Entspannungsverfahren können Sie in diesem Kurs Ihren Weg zur eigenen Mitte finden.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Decke, warme Socken.
Bitte beachten Sie:
Die Umkleideräume können entsprechend dem Hygieneplan nicht genutzt werden. Bitte kommen Sie bereits in bequemer Kleidung zum Kurs. Wir empfehlen Ihnen, eine eigene Matte mitzubringen. Wenn Sie eine Matte der VHS nutzen möchten, bringen Sie zusätzlich ein großes Badehandtuch mit, mit dem Sie Matte und ggf. Sitzkissen bedecken können.
Bitte beachten Sie:
Die Umkleideräume können entsprechend dem Hygieneplan nicht genutzt werden. Bitte kommen Sie bereits in bequemer Kleidung zum Kurs. Wir empfehlen Ihnen, eine eigene Matte mitzubringen. Wenn Sie eine Matte der VHS nutzen möchten, bringen Sie zusätzlich ein großes Badehandtuch mit, mit dem Sie Matte und ggf. Sitzkissen bedecken können.
Ein Kurs von Jutta Trautmann
Bei der VHS seit 1999
Kurstermine
| Mo. 07.02.22 um 17:00 - 18:30 | |
| Mo. 14.02.22 um 17:00 - 18:30 | |
| Mo. 21.02.22 um 17:00 - 18:30 | |
| Mo. 07.03.22 um 17:00 - 18:30 | |
| Mo. 14.03.22 um 17:00 - 18:30 | |
| Mo. 21.03.22 um 17:00 - 18:30 | |
| Mo. 28.03.22 um 17:00 - 18:30 | |
| Mo. 04.04.22 um 17:00 - 18:30 | |
| Mo. 25.04.22 um 17:00 - 18:30 | |
| Mo. 02.05.22 um 17:00 - 18:30 | |
| Mo. 09.05.22 um 17:00 - 18:30 | |
| Mo. 20.06.22 um 17:00 - 18:30 |