Gesundheit

Qigong

Entspannung pur mit Qi Gong

Kursnummer: 8478WWW34

Qi Gong, Selbstmassage und Akupressur sind systematisch aufgebaute, sanfte Methoden, die der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung des ganzen Menschen dienen. Sie sind Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und können die Atmung und das Immunsystem verbessern. Ergänzt durch unterschiedliche Entspannungsverfahren können Sie in diesem Kurs Ihren Weg zur eigenen Mitte finden.
63,- €
10 - 15 Teilnehmende
Mo. 17:00 - 18:30, 12 UStd.
07.11.22 - 12.12.22, 6 Termine
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)
Kostenloses WLAN

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Decke, warme Socken.

Kursleitende

Jutta Trautmann
Bei der VHS seit 1999

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Mo. 07.11.2022 17:00 - 18:30

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Mo. 14.11.2022 17:00 - 18:30

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Mo. 21.11.2022 17:00 - 18:30

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Mo. 28.11.2022 17:00 - 18:30

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Mo. 05.12.2022 17:00 - 18:30

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Mo. 12.12.2022 17:00 - 18:30

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

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