Salsarobic
Salsarobic ist das Fitnessprogramm der kubanischen Hochleistungssportler/innen zur Förderung von Koordination und Ausdauer. Nach einer Aufwärmphase mit Basis-Aerobic wird der ganze Körper zu karibischen Rhythmen trainiert. Spaß an Bewegung und Rhythmusgefühl sollten vorhanden sein, gerne auch Vorerfahrungen in Tanz oder Aerobic.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder leichte Turnschuhe sowie etwas zu trinken.
Ein Kurs von Jonathan Jimenez Ardila
Bei der VHS seit 2014
Kurstermine
Mo. 20.03.23 um 19:30 - 20:30 | |
Mo. 27.03.23 um 19:30 - 20:30 | |
Mo. 03.04.23 um 19:30 - 20:30 | |
Mo. 17.04.23 um 19:30 - 20:30 | |
Mo. 24.04.23 um 19:30 - 20:30 |